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Kurs 08D30

Crawlkurs für Erwachsene, Anfänger

Die Crawltechnik wird vermittelt und geübt

 

Kursziel

Die Teilnehmenden eignen sich eine fliessende und effiziente Crawltechnik an.

 

Inhalt

Alle wichtigen Elemente des Crawlschwimmens wie Körperrotation, Armzug, Beinschlag, Atmung und Rhythmus werden erklärt und mit spezifischen Übungen erlernt.

 

Leitung

Werner Kernbeiss, diplomierter Trainer Spitzensport (Swiss Swimming Silber), ist Cheftrainer des Schwimmclubs Unterland.

 

Beginn
Donnerstag, 17. Januar 2019, 19.00 bis 19.45 Uhr
Dauer
10 Donnerstagabende
Ort
Schulzentrum Unterland, Hallenbad, Eschen
Referent/in
Kernbeiss Werner
Kosten
CHF 110,00
Voraussetzung
Sicheres Bewegen im Wasser
Mitbringen
Schwimmutensilien, evtl. Schwimmbrille
Hinweise
Hallenbadeintritte gehen zu Lasten der Teilnehmenden.
Organisation
Gemeinde Eschen