Kurs 05A01

Bewegtes Lernen mit Lifekinetik

Schulische und sportliche Leistung steigern

 

Kursziel

Mit speziellen Übungen (koordinativen, kognitiven, visuellen), die wenig Materialeinsatz erfordern, werden neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen hergestellt. Diese ermöglichen, das "schlummernde" geistige Potential zu wecken. Das Lernen wird dadurch erleichtert, was zu besseren Leistungen führt.

 

Inhalt

Lifekinetik ist eine neue, lustige Trainingsform, die das Gehirn mittels abwechslungsreicher und nicht alltäglicher Aufgaben fördert. Dadurch stellt das Gehirn neue Vernetzungen her. Je mehr Vernetzungen angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit in der Schule und beim Sport. Bei Kindern wird durch die koordinativen, kognitiven und visuellen Übungen
- die Leistungsfähigkeit erhöht und die Fehlerquote reduziert,
- die Merkfähigkeit gesteigert,
- Konzentration und Aufnahmefähigkeit gefördert (Lerninhalte werden besser aufgenommen),
- Stress stark reduziert und die Ausgeglichenheit erhöht,
- das Selbstbewusstsein gesteigert und die Reaktionszeit verkürzt.
Diese Effekte sind wissenschaftlich belegt.

 

Zielgruppe

Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren, die ihre schulischen und/oder sportlichen Leistungen verbessern wollen.

 

Leitung

Martina Mühlebach, Sportlehrerin, Lifekinetiktrainerin, Lifekinetik Schul- und Kitacoach