Kurs 32A07

Powertag für Ihre vitale Zukunft

Das Geheimnis von Energie und Leistungsfähigkeit

 

Um im (Berufs-)Leben körperlich und geistig leistungsfähig zu sein, ist es enorm wichtig, das Geheimnis der körpereigenen, natürlichen Botenstoffe zu kennen. Sie haben entscheidenden Einfluss auf die Vitalität, Lebensfreude und Schaffenskraft.

 

Kursziel

Sie lernen auf erlebnisreiche Art lebenswichtiges Basiswissen über Ihre körpereigenen, unsichtbaren und doch so mächtigen "Dirigenten": die körpereigenen, natürlichen Hormone und welche
natürliche Methoden es gibt, um sie zu optimieren. Sie erfahren wirkungsvolle Massnahmen und Zusammenhänge für das Thema Leistungsfähigkeit im (Berufs-)Leben mit praktischen Tipps und Übungen.

 

Inhalt

- Wer "dirigiert" eigentlich Ihre Energie, Ihr Durchhaltevermögen und Ihre Leistungsfähigkeit?
- Wer ist Ihr interner "Gelassenheits-Manager"? Von wem wird er geraubt und warum?
- Welche Botenstoffe steuern Ihre Konzentration und Ihr Gehirn?
- Welche "Dirigenten" helfen Ihnen gegen Stress und für Entspannung?
- Was sind die "geheimen" Hauptursachen von Kopfschmerzen, Gelenk- und
Rückenschmerzen?
- Welche Regisseure spielen die Hauptrolle für einen guten, erholsamen Schlaf?

 

Zielgruppe

Berufsleute aller Berufsgruppen, die auf ihre Leistungsfähigkeit angewiesen sind und
sie halten bzw. optimieren wollen

 

Leitung

Christine Rosa Thanner, Expertin für Vitalität und natürliche Hormonmethoden, Inhaberin des Zentrums für Vitalität und Hormon-Power