/ Kursdetails

Kurs 07A27

Hochsensibilität, von der Bürde bis zur Gabe

Ich fühle mich wohl mit meiner Hochsensibilität

 

Menschen, die mit einem Nervensystem ausgestattet sind, das sehr fein auf Reize reagiert, nennt man hochsensibel. Ihr vegetatives Nervensystem ist leicht erregbar und erholt sich nur sehr langsam.

 

Kursziel

Im Fokus stehen die Beruhigung des vegetativen Nervensystems und die Senkung der (oft angespannten) Grundspannung. Ziel ist es auch, Werkzeuge zu bekommen, die im Alltag gut eingesetzt werden können, um mit der Hochsensibilität aufrecht, stabil und gestärkt durch den Alltag zu gehen.

 

Inhalt

Praktische Methoden, Klarheit über Erfolgsblockaden von Menschen mit Hochsensibilität und eine geführte Entspannungsübung werden uns an diesem Abend begleiten.

 

Zielgruppe

Eignet sich für alle Personen mit dem Wesenszug Hochsensibilität

 

Leitung

Gioia Büchel verfügt über eine med. Grundausbildung. Sie ist Seminarleiterin, Pilates- und Entspannungstrainerin sowie Beraterin/Begleiterin für Menschen mit Hochsensivität.

 

Beginn / Dauer
Montag, 11. November 2019, 19.00 bis 21.30 Uhr
Ort
Auszeitpraxis "la gioia", Ruggell
Referent/in
Büchel Gioia
Kosten
CHF 48,00

Mitbringen
Bequeme Kleidung, warme Socken
Hinweise
Am 23. Oktober findet zu diesem Thema ein ergänzender Kurs statt.
Organisation
Gemeinde Ruggell