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Kurs 04A21

Mädchen-Power-Tage

Alles über den weiblichen Zyklus

 

Kursziel

Dieser Kurs stärkt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl. Wir schaffen einen positiven Bezug zum Menstruationszyklus und finden heraus, was hinter den Zusammenhängen von den Jahreszeiten, den Mondphasen und dem weiblichen Rhythmus steckt. Der Zyklus hat Potenzial. Lasst uns diesen gewaltigen Schatz miteinander entdecken.

 

Inhalt

- Was steckt hinter den Jahreszeiten und dem Menstruationszyklus?
- Was sind die Zeichen des Körpers um die fruchtbaren von den unfruchtbaren Tagen unterscheiden zu können?
- Wo gibt es Unterschiede bei den Zyklus-Apps?
- Wie hängen Menstruationsbeschwerden und Gefühle zusammen?
- Was bewirken hormonelle Verhütungsmittel in deinem Körper?
- Was ist die Natürliche Verhütung?
- Vom Tampon über die waschbare Binde zur Menstruationstasse. Was gibt es da alles?

Es erwartet dich ein spannender Nachmittag, wo du alles Fragen kannst, was du schon immer wissen wolltest.

 

Zielgruppe

Für Mädchen und junge Frauen zwischen 12 und 15 Jahren. Auch Mädchen, die ihre Menarche noch nicht hatten, sind herzlich willkommen.

 

Leitung

Rosmarie Marxer setzt sich seit Jahren intensiv mit dem weiblichen Zyklus auseinander. Zusätzlich gibt sie Yogakurse für jung und alt.

 

Beginn / Dauer
Samstag, 30. November 2019, 14.00 bis 18.00 Uhr
Ort
Gemeinschaftszentrum Resch, Schaan
Referent/in
Marxer Rosmarie
Kosten
CHF 58,00


CHF 15.- Material (Materialkosten werden zusätzlich von der Kursleitung eingezogen)

Mitbringen
Bequeme Kleidung, Verpflegung für Zwischendurch
Organisation
Gemeinschaftszentrum Resch, Schaan