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Kurs 08D32

Japanische Schwertkampfkunst

Konzentration und Abschalten zugleich

 

Kursziel

- Einblick gewinnen in das System der Schwertkampfkunst
- Eigene Grenzen und Fähigkeiten kennenlernen
- Körperkoordination schulen und bei Bedarf richtig einsetzen
- Kampfkunst als Weg zur Selbstverteidigung erkennen

 

Inhalt

Reinschnuppern! Die Grundlagen der japanischen Schwertkampfkunst können ausprobiert werden. Dies ist auch eine Basis für die vielfältige Welt der traditionellen japanischen Kampfkünste, wie sie keine Schule in dieser Breite vermittelt. Die Ästhetik und Effizienz der Techniken kann mit eigenen Augen live miterlebt und dann geübt werden.

 

Leitung

Metin Kayar ist Kampfkunstmeister und mehrfacher Weltmeister in verschiedenen Disziplinen. Er gibt international Seminare und unterrichtet verschiedenste Zielgruppen von Kindern bis zu Führungskräften. Dr. Alexandra Marxer ist Co-Trainerin und Ärztin in Schaan mit eigener Praxis.

 

Beginn
Freitag, 25. Januar 2019, 18.30 bis 19.30 Uhr
Dauer
4 Freitagabende
Ort
Fitness & Martial Arts Academy, Schaan
Referent/in
Kayar Metin
Kosten
CHF 76,00
Mitbringen
Lange Trainingshosen und ein T-Shirt. Es wird barfuss trainiert.
Organisation
Stein Egerta / Anne Gerhards